Redução do consumo de carnes (Flexitarianismo)
Assista na íntegra
Baixe ao lado o PDF exclusivo da apresentação
Webinário realizado dia 18/09/20 através do Youtube da Planta.vc
Ministrado pela nutricionista: Natália Utikava
Destaque do Webinário
REDUÇÃO DO CONSUMO DE CARNES (FLEXITARIANISMO): UM CONVITE PARA NOVOS HÁBITOS
Muitas pessoas têm demonstrado interesse em reduzir o consumo de carnes, mas não se sente confortável em excluir completamente esse alimento do cardápio e, por vezes, não sabe muito bem por onde começar. A nutricionista Natália Utikava vai conversar conosco nesse webinar sobre os aspectos nutricionais do flexitarianismo e da alimentação plant-based e abordar os desafios e potencialidades ao adotar esses novos hábitos.
O conteúdo do webinar:
• Porque precisamos começar a pensar em reduzir nosso consumo de carnes: aspectos sociais, ambientais e de saúde.
• Flexitarianismo e Alimentação Plant-Based: conceitos e definições.
• Flexitarianos são considerados vegetarianos?
• O que comer no lugar da carne? E as proteínas?
• O que você precisa saber sobre uma alimentação com menos carnes para evitar deficiências de vitaminas e minerais.
• Flexitarianismo é mais uma dieta da moda?
• Quais os próximos passos depois de reduzir o consumo de carnes?
Na mídia
Redução do consumo de carnes: (Flexitarianismo)
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Webinário realizado dia 18/09/20 através do Youtube da Planta.vc
Ministrado pela nutricionista: Natália Utikava
Destaque do Webinário
REDUÇÃO DO CONSUMO DE CARNES (FLEXITARIANISMO): UM CONVITE PARA NOVOS HÁBITOS
Muitas pessoas têm demonstrado interesse em reduzir o consumo de carnes, mas não se sente confortável em excluir completamente esse alimento do cardápio e, por vezes, não sabe muito bem por onde começar. A nutricionista Natália Utikava vai conversar conosco nesse webinar sobre os aspectos nutricionais do flexitarianismo e da alimentação plant-based e abordar os desafios e potencialidades ao adotar esses novos hábitos.
O conteúdo do webinar:
• Porque precisamos começar a pensar em reduzir nosso consumo de carnes: aspectos sociais, ambientais e de saúde.
• Flexitarianismo e Alimentação Plant-Based: conceitos e definições.
• Flexitarianos são considerados vegetarianos?
• O que comer no lugar da carne? E as proteínas?
• O que você precisa saber sobre uma alimentação com menos carnes para evitar deficiências de vitaminas e minerais.
• Flexitarianismo é mais uma dieta da moda?
• Quais os próximos passos depois de reduzir o consumo de carnes?
